Was dir dein Zeitmanagement über deinen Selbstwert verrät....

Hej!

 

Willkommen zu einem Impuls für die neue Woche! 😊

Letzte Woche ging es darum, was du dir wert bist,

was du davon hast, und welchen Preis du zahlst,

wenn du dir nichts wert bist…..

 

Heute möchte ich mit dir dieses Thema von einer anderen

Seite bedenken, es geht um deine Zeit, und darum,

wie du sie verbringst.

Zeit ist heute ein richtig teures Gut, für dich auch, oder?

 

Was hat die Zeit mit unserem Selbstwert zu tun?

Wie wir unsere Zeit verbringen hat etwas damit zu tun,

was wir uns selbst wert sind, und was andere uns wert sind.

Dort, wo wir Zeit (oder auch Geld) investieren, liegen bewusst

oder unbewusst unsere Prioritäten. Kannst du das bestätigen?

 

Vielleicht fällt dir aber auch gerade auf, dass das für dich so

gar nicht stimmt, du Zeit investierst, weil du denkst,

du müsstest es tun um……., aber du auf bestimmte Dinge auch

gut verzichten könntest.

Schon mal darüber nachgedacht?

 

Für was willst du dir Zeit nehmen, weil du es wirklich willst,

oder in was willst du zukünftig keine Zeit mehr investieren?

Du hast nur ein Leben, es ist begrenzt und zerbrechlich,

wie willst du deine Lebenszeit füllen?

Mit Dingen, die dir wichtig sind, oder mit dem, was man oder frau so tut……Wie willst du später auf dein Leben zurückschauen,

an was willst du dich erinnern, wie willst du deine Zeit verbracht

haben und wie willst du später darüber denken?

 

Wieviel Zeit wendest du für dich selbst auf?

Für deine Seele, deinen Körper und deinen Geist?

 

Wann nimmst du dir Zeit, dein Inneres zu pflegen und mal wieder

in dich hineinzuhören? Nimmst du dir die Zeit, achtsam mit dir

umzugehen, oder soll alles husch husch gehen und du funktionierst

lieber einfach nur?

Nimmst du dir Zeit, deine Bedürfnisse kennenzulernen oder immer öfter wahrzunehmen? Träumst du noch?

Investierst du Zeit, um deine Seele auftanken zu lassen?

Oder um zur Ruhe zu kommen?

 

Damit nicht genug: Auch deine Körper benötigt deine Aufmerksamkeit,

er leistet dir treue Dienste und du darfst dich darum kümmern,

dass er das auch weiterhin tun kann und ein zuverlässiger

Begleiter bleibt. Wieviel Zeit nimmst du dir, um dich zu bewegen

und dich gesund zu ernähren?

Oder auch, um zum Arzt zu gehen, wenn es deinem Körper

nicht gut geht? Bist du dir das wert?

 

Auch unser Geist, unser Verstand und unsere Gedanken benötigen

unsere Zeit und Aufmerksamkeit.

Trainierst du dein Denken? Kannst du auch mal Neues denken, oder magst du die Dauerschleife im Kopf?

Achte auf deine Gedanken, denn…..bestimmt kennst du dieses

Zitat aus dem Talmut….?

Falls nicht: kannst du gucken 😉

 

Wieviel Zeit möchtest du für dich selbst aufwenden,

damit du es ganzheitlich schön hast?

Was bist du dir wert?

 

Ich möchte dich ermutigen, dir ganz bewusst Zeit für dich

selbst einzuplanen, mach doch diese Woche mal ein paar ….

oder wenigstens 2 😉 Termine mit dir selbst….!

 

Natürlich sprichst du dann mit dir selbst – es geht doch nichts

über eine gute Beratung! 😉

 

Bis nächste Woche! 😊

Monika Wenk

 

 

Deine Selbstwerterfahrungen und deine Zeitinvestitionen

darfst du hier gern mitteilen, vielleicht ist genau dein Tipp

oder deine Erfahrung inspirierend oder mutmachend

 

für jemand anderen…..