Vom Problem zur Herausforderung und neuen Chancen!

 

Hej!

 

Toll, dass du dir wieder die Zeit nimmst, diesen Artikel zu lesen!

Ich lade dich ein, mal kurz innezuhalten und die vergangenen

Tage revue passieren zu lassen: Wie lief denn deine Woche bisher?

Wie zufrieden bist du heute mit dir und den Umständen?

 

Vielleicht geht es dir wie vielen Menschen auf dieser Welt und

du stehst vor Veränderungen oder befindest dich schon

mittendrin? Veränderungen in unserem Leben bedeuten immer

auch Stress und egal, wie du so gestrickt bist, sie kosten Kraft.

Mich auch! Stell dir vor, es gibt sogar einen Testbogen, mit dem

wir unseren Stress durch Veränderungen pro Jahr erfassen können!

Probleme tun sich auf, Schwierigkeiten ergeben sich und du

stehst ganz schön unter Druck. Vielleicht haben sich Situationen

auch zugespitzt und du überlegst, wie du nun damit umgehst?

 

Ich möchte dich heute einladen, ein kleines Selbstexperiment

zu machen 😉

Wie geht es dir mit dem Wort „Problem“ oder „Schwierigkeit“ ?

Welche Assoziationen und Gefühle stellen sich dazu ein?

Meiner Erfahrung nach sind es eher negative, geht dir das

auch so?

 

Oft genug bin ich dann schon gedanklich kurz vorm Rückzug….

von einer spannenden Sache, einem neuen Gedanken oder

einer guten Idee… Huuuuuh, ein Problem…schier unlösbar….und

so weiter…auf diese Art und Weise zu denken, bringt mich nicht

weiter.

Ich habe mir angewöhnt, Probleme oder Schwierigkeiten als

Herausforderung zu sehen, das macht es für mich leichter und

ich stelle mir dabei selbst schon in Aussicht, dass ich diese

Herausforderung meistern kann und werde, wenn ich mich ihr

stelle. Beim Wort „Problem“ befinde ich mich in einer Sackgasse,

so gefühlt,…verstehst du das? 😉

Für mich sind es keine Probleme oder Schwierigkeiten, sondern

HERAUSFORDERUNGEN ! Damit werden Angelegenheiten leichter

und ich kann selbst entscheiden, ob ich die Heraus-Forderung

annehme, wie ich damit umgehe und ob ich meinen Ehrgeiz

wecke….ja, auch eine gute Portion Ehrgeiz und Willenskraft lösen

Herausforderungen bei mir aus! Und das liegt allein in meiner

Wortwahl! Wow, oder?

Es ist so spannend, was einzelne Worte verändern können,

wenn wir uns über ihren für uns individuellen Inhalt bewusst sind!

Hast du das auch schon mal erlebt?

 

Herausforderungen sind für mich heute durchgehend positiv

besetzt! Angelegenheiten, Menschen oder Umstände fordern

mich heraus…..ja, aus was denn? Aus dem Alten und Vertrauten,

aus den Gewohnheiten, aus meinen bewährten Denkmustern,

meinen Verhaltensweisen, meinen individuellen Bewertungen, usw…!

Vielleicht auch einfach aus der Komfortzone…das reicht ja schon,

um innerlich zu eskalieren… 😉.

Herausforderungen sind Chancen….und aus eigener Erfahrung

kann ich sagen, das stimmt wirklich!

 

Als ich noch nicht von Herausforderungen im Leben sprechen

konnte, sondern von großen Schwierigkeiten sprach, da wusste

ich noch nicht, welche Chancen solche Lebensabschnitte

beinhalten und es kostete mich viel Kraft und Energie, den

Schwierigkeiten entgegenzusehen und sie nicht zu verdrängen

oder zu verleugnen. Ich bin so gestrickt, dass ich dazu neige,

Probleme möglichst schnell zu lösen, damit ich dann wieder

meine Ruhe in der Komfortzone habe… 😉 kommt dir das

bekannt vor?

Nun lässt sich aber nicht alles im Leben schnell lösen….

Mit der Krebserkrankung meines Partners waren wir damals als

junge Familie mehrere Jahre beschäftigt…, schnelle Lösungen

fehl am Platz…und so gibt es viele Angelegenheiten, mit denen

wir nicht so schnell durch sind und die einige Zeit unseres Lebens

in Anspruch nehmen. Probleme und Schwierigkeiten wollen in

meinen Augen schnellstmöglich gelöst werden….und es  macht

mir Druck, wenn das nicht funktioniert.

 

Benutze ich das Wort Herausforderung, dann erlebe ich mich

deutlich handlungsfähiger und ich kann mich von der zu

erledigenden Aufgabe etwas distanzieren und planvoller

vorgehen.

 

Zurück zur Chance: Die Schwierigkeiten oder Probleme, die in

meinem Leben bisher auftraten, haben mich wachsen lassen,

mich viel gelehrt und mich aufmerksamer gemacht für das,

was wirklich zählt.

Frei nach dem Motto: „Erst wenn wir stolpern, achten wir auf

den Weg.“  Wir bekommen durch  Herausforderungen immer

wieder neue Chancen, es liegt tatsächlich schon wieder an uns,

ob wir sie wahrnehmen und für uns nutzen wollen.

Allein die Er-fahrung unserer Herausforderungen lässt uns innerlich

wachsen….wir werden durch jede positive oder negative

Erfahrung reicher, schlauer und bewusster! Also mir gefällt das,

ich habs gern spannend….oder wenigstens nicht langweilig… 😊

Und wenn wir mal gestolpert sind und uns dann den Weg so

betrachten….vielleicht nehmen wir den Weg tatsächlich zum

ersten mal so richtig wahr und er gefällt uns gar nicht?

Na, gut, dass wir mal hingeschaut haben….jetzt suchen wir uns

einen anderen, der besser zu uns passt….!

 

Du Gute(r), die oder der du das gerade gelesen hast:

Ich wünsche dir Kraft und Mut und einen großen Sack Zuversicht

für deine persönlichen Herausforderungen! 

Nimm sie an, akzeptiere sie und vertraue darauf, dass sie

Chancen sind, dein Leben zu bereichern und dich zu

entwickeln…..denn:

Die kräftigsten Bäume wachsen unter den schwierigsten

Bedingungen!         J. Willard Marriott

 

Heute ist der kleine Freitag 😉

Und morgen schon fast Wochenende! Lass es dir gut gehen!

 

 

MONika Wenk